Fibromiálgica en lucha por una vida sin dolor

Hola mi nombre es Cecy,  tengo 29 y si eres fibromiálgica(o) entenderás mi historia a la perfección!!

Mi historia empieza así.. Desde niña sentía dolores en diferentes partes del cuerpo y fue entonces cuando comenzó mi viacrucis con los médicos ya que el medicamento que me daban no surtía efecto y mes tras mes acudía a consulta. Al pasar los años los dolores empeoraban y sobre todo en la mestruación, al llegar a la juventud, la lista de médicos, laboratorios y tratamientos ya eran parte de una larga lista , me casé y empecé a tener hijos. Seguir leyendo »

Cómo explicar qué es la fibromialgia a los demás

En muchas ocasiones, cuando explicamos a otras personas que padecemos una enfermedad llamada fibromialgia, éstos no nos entienden. Puede resultar muy frustrante intentar explicar qué es mientras te están mirando con cara de incredulidad, cómo si les mintieras.

Seguro que alguna vez te han dicho cosas cómo:

  • Esto es una escusa para no salir.
  • Esa enfermedad no existe.
  • Está en tu cabeza, no en tu cuerpo.
  • Eso es otra cosa.

Podríamos hacer una lista interminable de barbaridades que hemos tenido que oir relacionadas con nuestra dolencia. En algunos casos incluso médicos han insinuado que nos inventamos los síntomas. Seguir leyendo »

La fibromialgia no se ve, pero se sufre (Cecilia)

Hola a todos me llamo Cecilia, soy de Argentina, de una hermosa provincia Río Negro, tengo 49 años y tengo tres hijos…

Mi historia comienza hace como diez años, sufriendo dolores en el cuerpo y me recorrí por todos los médicos posibles y nadie sabia decirme que tenia, porque todos los estudios salían bien.

Hace tres años tuve la suerte de encontrar un médico Reumatólogo y apenas comencé a comentarle mis síntomas que ya para esta altura eran insoportables los dolores y había días que no podía casi caminar, me dijo tienes FIBROMIALGIA, mi primera pregunta ¿Qué es eso? Seguir leyendo »

Comprendiendo la fibromialgia: Estudio fisiológico

Si eres una persona afectada por este síndrome, te interesará saber lo que se está avanzando en materia de conocimiento para poder avanzar igualmente en diagnóstico y tratamiento.

En el estudio que nos acontece, se obtienen conclusiones que alejan a la fibromialgia de relacionarse con factores psicosomáticos (como piensan muchos de los médicos hoy en día) para acercar la causa a factores biológicos y racionales que aún no han podido asociarse a esta enfermedad por falta de pruebas objetivas.

El hallazgo es ni más ni menos que una supuesta alteración neurovascular constante dada a nivel de la piel de estos pacientes; Seguir leyendo »

La FB no acabará conmigo: historia de MBM

Me presento: soy M.B.M. (prefiero no dar mis datos reales ya que es la primera vez que escribo este tipo de cosas). Soy madre de 2 hijos, soltera, y con 53 años de edad. Vivo cerca de Sevilla, en España, aunque creo que ésto no es relevante.

Era el mes de Octubre, unos años atrás. Me sentía muy chafada, en la cama, con malestar en todo el cuerpo. Atribuí estos dolores a que cómo empezaba el frío estaría cogiendo una gripe.. Pasaban los días y me seguía sintiendo mal, sin saber por qué. El costipado no llegaba pero mis sensaciones no mejoraban. Cada noche necesitaba acostarme antes, con un fuerte cansancio, me pesaba todo el cuerpo. Si estaba en el sofá viendo la TV me quedaba dormida por mucho que hubiera dormido la noche anterior. Seguir leyendo »

Alimentos más beneficiosos para tratar la fibromialgia

Los  alimentos que podrían otorgar este beneficio  están relacionados  con otorgar al paciente la energía y nutrientes que necesita. Estos serían:

  • Agua

Se recomienda la ingesta estándar de 2 litros al día

Se debe consumir entre horas y evitar beber demasiada durante las comidas debido a que el estómago se llena y puede llegar a molestar.

Si el paciente sufre sequedad bucal como síntoma es conveniente beber sorbos pequeños cada 15 minutos. Seguir leyendo »

Cómo se diagnostica la fibromialgia

La fibromialgia es un síndrome de dificil diagnóstico (se estima que el 75% de los que la sufren no están diagnosticados). Es un síndrome difuso que puede llevar a confusiones con otras patologías de sintomatología similar al igual que puede darse una combinación con las mismas.

Para la labor de diagnóstico se debe responder a un cuestionario de impacto y pasar una exploración física donde se evalúen hasta 18 puntos sensibles al dolor (en pelvis, cuello, codo, rodillas…).

Está preestablecido que un paciente fibromiálgico debe cumplir los siguientes criterios: Seguir leyendo »

Concienciación sobre la enfermedad

El desconocimiento social sobre lo que implica la fibromialgia es bastante amplio y necesita corregirse para que los pacientes sufran menos por sentirse incomprendidos o rechazados por la incapacitación que padecen y que no puede demostrarse en intensidad.

Necesitan sentirse comprendidos o al menos no rechazados porque luchar día a día con todo lo que implica la fibromialgia no es fácil y añadir la falta de comprensión social hará al paciente sentirse sólo, disfuncional respecto al resto.

Por eso, aparte de la evidente concienciación del enfermo, se debería empezar por formar a los profesionales que les atienden para garantizar este proceso. Seguir leyendo »

Comprendiendo la fibromialgia: estudio psicológico

Estudios llevados a cabo en Nueva York han lanzado nuevos puntos de luz para estos pacientes debido a que una vez que se consiga la comprensión se puede llegar a tratamientos mucho mejores.

Se utilizaron imágenes cerebrales de personas con y sin fibromialgia, que eran expuestas a imágenes y sonidos distintos, para valorar el comportamiento nervioso de estas personas según el riego sanguíneo cerebral.

Tras analizar estos resultados, se ha podido comprobar que ante los estímulos expuestos, las áreas de la corteza cerebral encargadas de procesar las señales estaban activadas en los individuos sanos muy por encima que en los pacientes con fibromialgia. Seguir leyendo »

Caso II: ejemplos de personas afectadas por fibromialgia (Amanda)

AMANDA lleva mucho más trecho recorrido que Irene, llegó a perder a una compañera por suicidio tras la dureza que le supuso la fibromialgia en su vida. Fue tras ese duro golpe cuando decidió venirse arriba y ayudar a otras personas como Irene.

Ambas coincidieron en un terapia conjunta promovida por una asociación de pacientes con fibromialgia.

Parece que esta enfermedad las ha unido tanto que son casi inseparables. Hablan continuamente sobre cómo les ha ido el día, las dificultades que han tenido, las migrañas, las pérdidas temporales de memoria y las nuevas terapias que están buscando para sentirse mejor. Seguir leyendo »