Carmen Gloria y su actitud, claves para vencer la enfermedad
Hola!
He leído muchos testimonios del dolor de esta enfermedad y tenemos en común el dolor, y la superación. Y tal como los científicos van investigando, aquí hay una mezcla de esfuerzo físico, mucho trabajo, fuertes emociones, comer a la ligera o no comer, estrés, adrenalina, ácido láctico, emociones reprimidas y poca adaptabilidad a los cambios ( personas estructuradas y rígidas)…
Todo es válido y real. Pero considero que el estudio y comprensión del síndrome, más la fuerza mental y la actitud, mejoran el día a día. Recomiendo, no llenarse de fármacos…
sino tomar en las crisis… y…” dejar en una esquina al dolor, amar, reír mucho, salir a pasear, juntarse con gente linda, positiva, no ver ni leer noticias, solo escuchar música linda, amar aunque sea a un gatito, cambiar el PH ….( cambiar la alimentación totalmente, tomar conciencia de los alimentos y sus valores nutritivos y disfrutarlos conscientes)…buscar metas que den un sentido positivo al día a día.
Solo vivir el día a día. Ni mirar para atrás ni para adelante… HOY… y YO…
Yo tengo Fibromialgia hace 7 años y hoy, después de pasar por todas las etapas del dolor, lo llevo atrás, jamás primero y ni lo escucho ni le doy cabida, tengo muchas cosas lindas que hacer con mi vida. Ése es mi modo de pensar…
Claro que alguien me sacó de esto…y no fue ningún fármaco…
Hoy soy inmensamente feliz!!!
Si alguien me quiere escribir. .
Cariños
Carmen Gloria
Pues mi experiencia con la Lyrica. Es de más de 10 años. Y realmente pienso que estaría peor sin ella. Han ido aumentándome la dosis y actualmente tomo 150mg cada 8 horas. He tenido un síndrome de abstinencia porque debido a la fecha de formulación y de la consulta con el médico del dolor la tuve que suspender 4 días, y cuando le conté a varios especialistas que había tenido síndrome de abstinencia me dijeron que eso era imposible porque no era un opioides, yo se bien que es un síndrome de abstinencia porque lo he tenido varias veces, porque aunque la recomendación es no tomarla al tiempo con opioides yo si la tomo al tiempo con ellos, también con antidepresivos así que no se quien da las recomendaciones de las drogas porque en mi caso estas no se han tenido en cuenta. Lo cierto es que a pesar de todo esto ! YO NO AGUANTO TANTO DOLOR!.