Es la fibromialgia una enfermedad degenerativa?
Cuando hablamos de enfermedades degenerativas nos referimos a aquellas que, siendo consideradas crónicas, tienen como rasgo característico que la persona que las padece empeora con el paso del tiempo.
Sin duda, si la estás sufriendo (no hay otra forma de llamarlo) una de las primeras cuestiones que te habrás preguntado es si te vas a curar, si el dolor y malestar persistirá o si incluso puede que con el paso de los años la cosa empeore.
Sabemos que es una enfermedad sobre la que todavía hay mucho desconocimiento en general tanto entre la gente común como incluso entre médicos y profesionales. Esperamos que la cosa cambie..
Por ese motivo y a falta de datos confiables, nos hemos basado en una entrevista concedida por un prestigioso doctor que ha tratado a más de 20.000 pacientes con fibromialgia. Se trata del Dr. Mark J.Pellegrino, de Ohio, con más de 20 años de experiencia con la enfermedad.
La pregunta concreta que ha respondido es:
Cree que la fibromialgia se vuelve peor o mejor a medida que pasan los años?
Su respuesta nos ha dejado casi con tantas dudas como empezábamos. Según su dilatada experiencia puede concluir:
- 1/3 parte de los pacientes ha mejorado con el paso del tiempo.
- 1/3 parte se ha quedado exactamente como estaba (de forma subjetiva no se puede decir que esté mejor ni que haya empeorado).
- 1/3 parte ha empeorado a medida que se hace más mayor.
Hay dos formas de tomarse este resultado. Es bueno saber que de cada 9 pacientes 6 no se pondrán peor. En cambio, viendo el vaso medio vacío también se entiende que sólo 3 de cada 9 enfermos mejorará (que no significa que se cure del todo).
Ahora tocaba preguntar, sin duda:
Qué diferencia a los que han mejorado del resto?
Principalmente una temprana detección de la enfermedad. Si se les diagnostica poco después de empezarla a padecer, y se da con un tratamiento efectivo rápido, ese paciente tiene muchas posibilidades de mejorar. Muchísimas más que las personas a las que se les ha detectado excesivamente tarde.
Y a ti, cuándo te detectaron la FM? Fue un diagnóstico difícil o rápidamente el médico supo de qué se trataba? Deja un comentario!
Como sabrás, es una enfermedad que tiene como principal problema su desconocimiento.. Si te es posible, comparte este artículo en tus redes sociales para que otros sepan acerca de la fibromialgia. La información es poder!
Siento mucha pena al leer la mayoría de comentarios. Sobre todo.por la ignorancia que tienen las propias pacientes de lo que sufren. No se si reírme o llorar. Bueno, si leo que con dinero vas a mejorar, siento tristeza, que crean que por entrar en una cámara hiperbática, van a mejorar. Pues no, solo se sentirán mas relajado, y eso puede conseguir gratis. Solo es un timo más.
Pero si leo que la fe en dios te va a curar, eso si me produce mucha risa.
Claudia N, leerte a ti, me have sentir esperanzas, de que las enfermas pueden cambiar su actitud cuando.las que.ya hemos pasado por todo, podemos aconsejar de verdad. Pero no interesa, prefieren buscar un remedio milagroso, cueste lo que cueste. Cuando el milagro es tan sencillo y barato, como tu has contado.
La pregunta era si creemos que la Fibromialgia, es degenerativa, rotundamente no lo es. Y no es una creencia, si no una realidad.
Lo que es degenerativo es la edad. Y sobre todo cuando nada has hecho por mantenerte en forma. Cuando te alimentas mal. Alimentarse bien es tan sencillo como no eliminar ningún alimento natural, de forma equilibrada, sin abusar de Nada. Lo único wue debemos reducir al máximo, o tomar muy de vez en cuando es lo que todos conocemos y ni siquiera necesitamos enumerar. Piensa que los kilos, don uno.de nuestros peores enemigos. U que comer saludable, también está muy rico.
Evitar el sedentarismo. Esto no quiere decir que entrenemos para las olimpiadas. Si no que salgamos de cama. Quien no ha oído aquello de que la cama come?. Ye roba tu forma física, te roba tu masa muscular, incluso tu intelecto. Simplemente y poco a poco, dá un paso más y no es imprescindible que sea cada día. Puede ser cada semana. Incluso en casa. Y después de un tiempo, podrás salir. Primero a 20 metros de tu puerta, para finalmente, poder dar un paseo diario. O nadar. Pero poco a poco.
Evita todo tipo de estrés, que si se puede. Práctica la relajación. Hay infinidad de vídeos gratis en YouTube. Empieza por los mas cortitos. Cambia si no te gusta, seguro que encontrarás alguno que te llegue. Y poco a poco, aumenta el tiempo con otros mas largos. Descubrirás que con la práctica engancha, como una droga. Pues tu cuerpo linerará hormonas y sustancias mucho mas poderosas y efectivas que cualquier droga.
Haz cosas que te satisfagan, que te hagan sentir feliz. Leer, ver películas, manualidades, cocinar, tejer, etc. Hay mil cosas que puedes hacer.
Y no temas a tus medicamentos. Incluso aunque los tomes toda tu vida. Piensa que un trasplantado, no podría vivir sin sus medicamentos antirechazo. O que incluso la quimioterapia, que es puro veneno, salva vidas. Porque no existe el veneno, el veneno está en la dosis. Incluso con el tiempo, cuando te sientas mejor, tu médico podrá reducirlos.
Aprende a descansar, que no es lo mismo que estar quieto. Si no que cuando tu cuerpo te diga descansa, oyelo, hazle caso. Equilibra el movimiento y el descanso. Pero no te fatigues. Cuanto mas te fatigues, mas te costará reponerte. Y cuanto mas descanses, mas te costará moverte.
Inténtalo, no digas no puedo. Es mucho mas duro soportar el dolor, que intentar mejorar. Eso si, fuerza de voluntad.
Yo padezco fibromialgia desde hace años y gracias a mi maravillosa familia, mis médicos y cambios importantes en mi estilo de vida puedo decir que tengo una mejor calidad de vida que hace años.
Los médicos especialistas que mejor pueden tratar la fibromialgia son los Algiólogos (especialistas en tratamiento de dolor de difícil control).
Lo de la cámara hiperbarica es una tomada de pelo, no tiren su dinero.
Hagan ejercicio, eliminen el consumo de azúcar, mantenganse ocupadas y sobretodo, tengan la mejor actitud de vida, sí funciona.
Quisiera saber cuales son los síntomas de esa enfermedad. Alguien me lo puede explicar?
Más que nada son fuertes dolores musculares, que pueden “aparecer” en distintas partes del cuerpo. Por eso es ta difícil diagnosticar porque un día te duele la espalda, otro día las piernas. Tiene que diagnosticarla un médico porque debe hacer una prueba presionando puntos específicos en el cuerpo que se activan y causan mucho dolor. También puede complicarse con dolores de cabeza, sensibilidad en la piel y mucho decaimiento
Hay un estudio medico donde dice que la camara hiperbarica (oxigeno) ayuda en un 80 a 90 % con la enfermedad y otras mas.
Pero esto de la cámara hiperbarica está funcionando aquí en España. Donde y seguro que muy caro. Por que la ondulación la probé hice el test y me llamaron enseguida y fueron mi casa y el tiempo que estuve fue fenomenal, estuve como una hora y ni keria bajarme y el señor que fué muy humano de buen corazón y me dejó bastante, lo peor el dinero también. Y es una pena porque con dinero puedes mejorar!!!! 😊 y si tenemos pensión pequeña, tenemos que estoy pasando un calvario esto no devia ser así, es penoso todas las cosas buenas para ciertas enfermedades crónicas y muy dolorosas teníamos que poder tenerlas, por circunstancias de la vida yo antes si hubiera podido pagarlo a plazos pero ahora con la pensión que tengo, yo no puedo permitir pagar esas cosas tan buenas. K pena de verdad
¿Podría explicarme si eso lo ha hecho usted por la seguridad social o por privado? Es una vergüenza que existan técnicas de mejora y los médicos no nos las hagan llegar a los pacientes por el dinero que conllevan. Somos enfermos de segunda.
Chelo Hola el señor Jesus te Bendiga.. Es muy feo pasar por esta afliccion de estar encerrado lo vivi y lo sufri.pero todo pasa por algo te recomiendo no tengas pensamientos negativos,toma sol en las mañanas , come frutos verdes,bebe agua ,metete a una alberca pero no nades .. Es dificil operarse con fibro porque el cuerpo esta muy senasitivo al dolor por otro lado tienes lupus lo que hace que tengas una menor cicatrizacion o restauracion de los tejidos .. Ahora por el sindrome de sjogren tienen problemas en las mucosas que lo hace mas dificil opino tambien que la cirugia fue una decision .. Te recomiendo tomes sabila te ayuda a cicatrizar y te hidrata tomala por las noches sabes parece que todo esta perdido pero no es asi esto te lo digo a base de mi experiencia como paciente y estudiante de medicina que un dia fui .. Y mis testimonio mas alla de experiencia es de fe .. Jesus te puede Sanar a mi me sano estuve 3 años pstrada fue muy feo.. Ademas tengo esto desde los 5 años y ahora tengo 24 años.. Espero mi comentario te haya servido y deseo de todo mi corazon que te puedas sanar y vivir una vida normal 🙂 saludos
Bueno pues yo voy hacer una pregunta. Tengo fibromialgia, lupus y síndrome de sjhogren. Pues hace 14 años, pero tuve una ceatica crónica k mirándome vieron k tenia una hernia de disco k me tenía cojido el nervio ceatico y la única forma era operarme. Antes de operarme me hicieron en la unidad del dolor muchas cosas viendo k no me hacía nada me operaron y después estoy mucho peor más dolor, no puedo vestirme, ni sentarme
Apenas puedo andar. Después de un gran calvario me dice un médico internista e inmunologo k con mis patologías no tenia k haberme operado. Me kedé helada hasta un ataque de ansiedad. Y es que no lo entiendo el por qué? Pues no podía quedarme con la hernia pues podía ir a peor, llevo 1 año y 4 meses operada y estoy sin calidad de vida no puedo seguir así. Esto no es vivir encerrada en mi casa que se ha convertido en una cárcel. Por que si tenemos fibromialgia no puedo operarme??? Necesito saber si esto es verdad. Y si puedo mejorar y como.
Por favor espero me contesten gracias
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A mi me la diagnosticaron relativamente rápido, empecé con 9 años y tarde no sé unos meses en recibir el diagnóstico, pero no me dieron tratamiento ni nada, eso quiere decir que no me pondré mejor no?